Las personas pueden murmurar amortiguadas mientras duermen, o pueden hablar de manera bastante legible, en cualquier caso, el hecho permanece. Esta área se activa en el momento en que la fase profunda del sueño lento fluye hacia la fase del sueño dinámico. En condiciones normales, una persona sufre una transición lenta y natural de las fases del sueño, pero por razones poco claras, se produce un salto anormal en la excitación cerebral y las personas comienzan a hablar en un sueño.

Durante el sueño, una persona puede hablar monólogos muy distintos, así como diálogos con algún interlocutor imaginario. Delta-sleep: es la fase más profunda del sueño, en este momento es muy difícil despertar a una persona dormida. La conversación en esta fase parece un murmullo ilegible, a veces inarticulado. No todas las personas hablan en un sueño, según las estadísticas hay un 3-5%, entre los niños este número es mucho mayor.

¿Por qué los niños hablan en un sueño?

Los psicólogos que sueñan argumentan que en las conversaciones de un sueño en niños no ven nada peligroso. Este hecho sugiere que la fisiología del sueño en un niño todavía se está formando y que las pequeñas desviaciones son bastante normales. Los científicos psicólogos también señalan que con mayor frecuencia que otros se observan sonambulismo y conversación en un sueño en niños rápidamente cansados ​​y emocionales. Las manifestaciones frecuentes de tales fenómenos ocurren en períodos acompañados de estrés.Después de 14 años, el número de niños que hablan en un sueño comienza a disminuir rápidamente, al igual que los niños con sonambulismo.

Causas

Hablar en un sueño es algo normal. Durante toda la noche, la corteza del sueño funciona en la corteza cerebral, así como en las células responsables de la función del habla. En este sentido, durante toda la noche de sueño, una persona no se queda inmóvil, sino que se pone del otro lado, cambia las expresiones faciales y puede hablar. Pero si las personas a menudo hablan dormidas, hay varias explicaciones para esto:

• Durante el día, una persona experimenta todo tipo de estrés, diversas emociones agudas, impresiones vívidas, así como un shock de diversos grados, que puede causar murmullos nocturnos;
• El sistema nervioso no formado que percibe todos los eventos del día es 2 veces más brillante, ya sean emociones positivas o negativas. Por eso los niños hablan más a menudo que los adultos.
• Cuando los niños recién comienzan a hablar, sus padres pueden notar cómo los bebés mueven los labios en un sueño, o incluso tratan de emitir algún tipo de sonido. Los niños que comienzan la escuela o estudian un idioma extranjero por su cuenta a menudo repiten frases nuevas en un sueño. Así es como el cerebro joven reacciona a los nuevos conocimientos adquiridos.
• Las personas con un sistema nervioso excitable son especialmente emocionales e impulsivas. No necesitan impresiones demasiado fuertes, solo ven una película de acción antes de acostarse y ya están hablando en un sueño.

Hablar en un sueño no siempre es la norma

Raramente, pero aún sucede que hablar en un sueño es la causa de una enfermedad o patología.Por lo tanto, es necesario determinar la razón por la cual un adulto o un niño están hablando en un sueño. Vale la pena prestar atención si:

• Una persona se comporta impulsivamente: grita, jura, ve una pesadilla;
• Apretando los dientes;
• Se despierta por mucho tiempo, no se recupera de inmediato;
• Hablando en un sueño, una persona se sofoca, suda o se sonroja;
• Paseando por el dormitorio;

Algunos expertos dicen que las personas que hablan en un sueño son propensas a la agresión. Un adulto es prácticamente incapaz de arrojar emociones negativas en la vida cotidiana. Y la agresión se manifiesta de esta manera, en conversaciones en un sueño. Este caso puede ser registrado por el discurso agudo y emocional de una persona dormida.

En la mayoría de los casos, hablar con una persona de cualquier edad en un sueño es normal. La razón de estas conversaciones, tanto en niños como en adultos, puede recibir emociones durante el día: ver películas de acción, aprender nuevos idiomas, etc.